Vankúše, prikrývky a matrace sa veľmi rýchlo znečistia a keďže je ťažké ich čistiť, je celkom logické používať posteľnú bielizeň. Ak je znečistený, je ľahké ho odstrániť a vymeniť za iný. Ak chcete tento proces vykonať včas a včas, musíte vedieť, ako často sa odporúča meniť posteľnú bielizeň.
Návod na použitie
1
V prípade čistej podstielky je spanie omnoho pohodlnejšie. Príjemnejšie je ležať na ňom, rýchlejšie zaspať a ľahšie dýchať. To je pravda, nie sebak hypnóza. Na špinavom prádle je naozaj ťažké úplne relaxovať. Okrem toho môže byť zdraviu nebezpečný.
2
Prach nahromadený na podstielke môže obsahovať vírusy, spóry, baktérie a iné škodlivé mikroorganizmy. Pri ich stálom vdýchnutí existuje riziko alergických reakcií, dýchacích komplikácií, podráždenia slizníc a potlačenia imunity. Okrem toho sú v bielizni mikroskopické roztoče, ktoré nie sú viditeľné bez špeciálneho vybavenia. Nepatria k prenášačom chorôb a ani sa nehryzú, ale môžu spôsobiť alergiu, ktorej sa dá len ťažko zbaviť.
3
Príčinou mikroorganizmov je samotná osoba. Živí sa odumretými kožnými časticami padajúcimi z ľudského tela. Ich distribúcia môže byť spojená aj s domácimi miláčikmi, ktorí sa radi zabíjajú na posteliach majiteľov. Tieto faktory sú dostatočné na rýchle znásobenie kliešťov v posteli.
4
Vyhnite sa nepríjemným následkom, ktoré umožňujú pravidelnú výmenu posteľnej bielizne. Najlepšie je raz týždenne. To platí najmä o teplom období. V zime sa bielizeň mení každé 2 týždne.
5
Okrem ročného obdobia osobná hygiena ovplyvňuje aj stav postele. Ak sa osoba často umýva, prádlo zostane dlhšie čerstvé. V každom prípade, ak máte vlastný rozvrh na jeho zmenu, nie je potrebné odchýliť sa od tohto harmonogramu, ale iba pod podmienkou, že k tomu dôjde najmenej raz za 2 týždne.
6
Osobitná pozornosť by sa mala venovať obliečkam na vankúše. Musia sa meniť častejšie, najmä ak majú vlasy tendenciu rýchlo sa špiniť. Počas infekčného ochorenia alebo pri zvýšenej teplote je potrebné častejšie prať bielizeň. Niekedy má zmysel posteľ meniť každý deň. Po regenerácii by sa malo položiť čerstvé plátno.
7
Ochrana pred rôznym znečistením nie je zabezpečená iba včasnou výmenou postele. Dôležitú úlohu pritom zohráva proces prania a žehlenia. Odporúča sa prať posteľnú bielizeň vo vode, ktorej teplota nie je nižšia ako 50 stupňov. Horúca voda ničí kliešte a baktérie. Zabíja baktérie dobre, dokonca aj v relatívne studenej vode, bielidlá. Preto, ak to tkanina umožňuje, odporúča sa použiť ju počas prania.
Súvisiaci článok
Estetika v spálni: ako si vybrať posteľnú bielizeň
