Špinavé riady, oblečenie rozptýlené po celom dome, prach, odpadky - to nie je ten najpríjemnejší obrázok. Ale to nie je všetko. Negatívny dopad poruchy môže ovplyvniť takmer všetky oblasti života.
Porucha v dome môže výrazne ovplyvniť nielen náladu človeka, ale aj kvalitu jeho života. Dôkazom toho je výskum psychológov a odborníkov, ktorých činnosť úzko súvisí so štúdiom bioenergie. Tomu samozrejme nemôžete uveriť. Nikto sa však neobťažuje skontrolovať. Stačí jednoducho sledovať svoje pocity vo chvíľach, keď vládne absolútny poriadok doma, alebo naopak, keď sú v okolí zrúcaniny a nečistoty. Ako neporiadok ovplyvňuje naše životy?
Strata koncentrácie
V dôsledku devastácie v dome začína mozog zhoršovať tok údajov. Človek stráca koncentráciu, začína byť rozptyľovaný maličkosťami. Potvrdzujú to štúdie zamestnancov Princetonskej univerzity.
Podľa ich vedeckej práce je pre nedostatok poriadku mozog ťažšie spracovávať vizuálne informácie. V tom nie je nič zvláštne, pretože nájsť nevyhnutnú položku v hromade odpadu je náročná úloha. Tento problém sa však môžete vždy vysporiadať. Jednoducho dajte veci do poriadku.
Človek je často nervózny
Ako neporiadok ovplyvňuje naše životy? Kvôli nedostatku poriadku sa môžete stretnúť s problémom, ako je stres. Podľa štúdií na Kalifornskej univerzite sa hladiny kortizolu výrazne zvyšujú.
Aké je nebezpečenstvo zvýšených hladín kortizolu?
- Svalová hmota sa zníži a naopak sa zvýši tuk.
- Existuje riziko cukrovky 2. typu.
- Hladiny testosterónu klesajú.
- Existuje riziko osteoporózy.
- Môžu sa vyskytnúť kardiovaskulárne patológie.
Štúdie vedcov na Kalifornskej univerzite ukázali, že kortizol u matiek narastá v okamihu, keď uvidel nemyté veci a rozptýlené hračky pre deti. Znížil sa, keď chodili do práce alebo do obchodu.
The Enemy of Modern Man - Procrastination
K čomu vedie nedostatok poriadku? Nečistoty, rozptýlené veci, nemyté riady - to všetko vedie k vzrastaniu. A ak porucha panuje aj na pracovisku - nedá sa hovoriť o produktívnych činnostiach.
V článku Drtá diéta autor tvrdí, že z dôvodu nedostatku poriadku doma je rýchlosť rozhodovania drasticky znížená. Okrem toho sa osoba stáva menej organizovanou. Je potrebné odložiť riešenie dôležitých úloh.
